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炸薯条的做法_炸薯条怎么做_爱TAO的菜谱|亚博app安全有保障

 


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1张图片“炸薯条顾名思义就是炸土豆条,那么我们再行来看一下土豆的益处吧!土豆可称作“十全十美的食物”, 营养成分十分全面,营养结构也较合理。中医指出土豆“性平味甘有毒,能健脾和胃,益气调中,往复解热,通利小便。

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对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、小便通畅的患者效果显著”。说道了那么多,我们就一起来自学一下在家非常简单又爱吃的炸薯条的作法。” 食材明细主料马铃薯500g辅料番茄酱适度食用油500ml原味口味炸工艺廿分钟耗时非常简单可玩性炸薯条的作法步骤1准备好土豆。

2土豆小块笔画高的条状,放进冻盐水中洗净10-15分钟。3将冷水过的土豆条放进沸水中熬至8-9分熟,捞起沥干。

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4将食用油烧热至7-8成熟期,放进土豆条炸伤至金黄色。5沥干油后马利亚上细盐粒,挤迫好番茄酱酱汁。小窍门步骤(2)后可以冻进冰箱里,等想要不吃的时候再拿出来。


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